Étape 3 bis : Est ce que la personne qui partage ma vie est bien pour moi ? 


Nous venons de parler d’analyser votre entourage proche en général , en tous cas ceux qui peuvent avoir une influence sur vous et votre comportement … Évidemment votre conjoint(e) est la première personne à regarder objectivement , car en partageant votre quotidien , elle peut influencer votre façon d’être et de vous développer . Sa place, très importante dans votre vie , nécessite un article détaillé afin de vous faire prendre conscience si votre conjoint(e) est vraiment celui ou celle qui est fait pour vous .

Dans ce travail de développement de soi , il y a quelques questions à vous poser pour savoir si votre conjoint(e) est votre allié dans cette démarche :

  • Si vous avez envie de vous remettre au sport ou vous inscrire à un cours d’art floral , quelle est la réaction de votre conjoint(e) ? Il vous pousse à vous lancer ou au contraire il vous juge et vous rabaisse =>  » mais non, tu n’y arriveras pas !!… Ou ça n’est pas fait pour toi ! « 
  • Est ce que votre conjoint(e) vous critique facilement ? Réfléchissez … Qu’est ce qu’il / elle a dit la dernière fois que vous êtes allé chez le coiffeur car vous aviez envie de changer de coupe de cheveux ? Il / elle vous a complimenté sur ce changement ou vous a critiqué ?
  • Est ce que quand vous prenez une décision , c’est toujours ensemble ou c’est toujours son avis à lui /elle qui compte, le vôtre n’est jamais écouté ?

Soyez donc spectateur de votre couple , analysez un peu chaque parole du quotidien… Comment vous vous sentez après qu il / elle ait prononcé telle ou telle critique…et voyez quelle place vous occupez dans votre couple .

Pour savoir si vous vivez une relation harmonieuse votre conjoint(e) doit :

  • Être à votre écoute , dans les bons comme dans les mauvais moments … Et vous laisser vous exprimer librement .
  • Respecter ce que vous voulez ou pas (personne ne doit être obligé de faire quelque chose contre son gré car  » il faut le faire  » , si vous le faite vous niez donc votre âme et votre ressenti . )
  • Vous aimer pour ce que vous êtes et pas pour ce qu’il/ elle voudrait que vous soyez …il/ elle ne doit pas vous demander de changer , car c’est impossible .
  • Vous épauler dans tout ce que vous voulez entreprendre et vous motiver.
  • Ne pas vous juger, critiquer ou vous rabaisser constamment .
  • Être au l’égal de vous c’est -à-dire pas l’un qui domine et l’autre subit .

Il faut que votre conjoint(e) possède un maximum des points ci-dessus pour vous aider dans votre démarche de découverte de SOI , si ça n’est pas le cas , il y a d’autres questions à vous poser …. Est ce que vous voulez retourner dans cette fausse vie que vous subissiez sans être VOUS ? Si vous n’êtes pas heureux(se) alors de quoi avez vous peur ? De vous retrouver seul(e) ? Comme on dit  » il vaut mieux être seul(e) que mal accompagné  » … 

Attention , chacun(e) ne doit pas obligatoirement se séparer pour avancer vers SOI , cela dépendra de vous, de la personne que vous avez en face de vous … Dans quelle mesure elle vous permet de vous libérer ou pas … Vous pouvez très bien continuer votre chemin de vie avec votre conjoint(e) et réussir à prendre de la distance avec certaines paroles ou certains mécanismes mis en place entre vous … Le lâcher – prise va vous y aider ! Le lâcher – prise fera l’objet d’un futur article afin de vivre l’instant présent et donc vous aider à surmonter cette épreuve de la vie … Et pouvoir vivre enfin pleinement sans se faire critiquer , rabaisser  ou sans surveiller ce qu’on dit , c’est une grande libération … Il n’est jamais trop tard pour être SOI !!

Alors allez -y , brisez vos chaînes , la liberté ne doit pas vous faire peur , vous vous apprêtez à être simplement VOUS , il n’y a aucune surprise … Vos peurs sont construites par les règles et dictats de la société , si vous vous en libérez elles n’auront plus aucune prise sur vous . 🙂


Croyez en vous , vous êtes sur le bon chemin , le chemin de votre destinée … 🙂 le meilleur reste à venir je vous le garantis !

À très bientôt

Gwenaelle .

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